일본 여행 중 드럭스토어에 들를 계획이 있다면, 수많은 건강 보조제와 의약품 사이에서 무엇을 선택해야 할지 고민이 될 거예요. 특히 여행 중에도 체중 관리에 신경 쓰는 분이라면 ‘나이시토루Z’와 ‘DHC 포스콜리’는 꼭 기억해야 할 두 가지 제품입니다. 이 둘은 단순 유행 상품이 아니라 일본 현지에서 오랜 기간 검증된 다이어트 보조제이기 때문에 믿고 선택할 수 있습니다.
검증된 효능으로 꾸준히 사랑받는 이유
나이시토루Z는 일본의 고바야시 제약에서 출시된 한방 기반 다이어트 의약품으로, 내장지방 분해에 특화되어 있습니다. 10년 이상 일본 내 판매 1위를 지켜왔고, 복부 비만 개선에 효과를 본 소비자들의 후기가 꾸준히 이어지고 있습니다. 반면 DHC 포스콜리는 건강기능식품 형태의 보조제로, 지방을 에너지로 전환시키는 ‘포스콜린’ 성분을 함유해 기초대사량을 높이는 데 도움을 줍니다. 단순히 체중 감소보다는 몸의 연소 효율을 높여 자연스럽게 체지방을 줄이는 방식이라 장기 복용에도 부담이 적습니다.
복부 중심 체지방 공략
이 두 제품의 공통점은 ‘복부비만’에 집중했다는 것입니다. 일반적인 다이어트 약이 전신 감량을 목표로 한다면, 나이시토루Z는 한방 성분인 ‘방풍통성산’을 통해 내장지방을 직접 분해하고, DHC 포스콜리는 신진대사를 자극해 복부 지방을 효율적으로 연소시킵니다. 특히 앉아 있는 시간이 길거나 운동량이 적은 직장인에게 적합합니다.
부작용 걱정이 적은 안정성
다이어트 약이라고 해서 모두 자극적인 것은 아닙니다. 나이시토루Z는 생약 성분 위주로 제조되어 위장에 부담이 적고, DHC 포스콜리 역시 일본 내 건강식품으로 분류되어 비교적 안전합니다. 사용 후기에서도 2~4주 복용 후 변비 완화나 뱃살 감소를 경험했다는 반응이 많습니다. 단, 모든 체질이 같지는 않으므로 처음에는 하루 권장량의 절반 정도로 시작해 몸의 반응을 살피는 것이 좋습니다.
일본 현지에서만 누릴 수 있는 합리적 가격
국내에서는 직구로 구입할 경우 가격이 두세 배로 뛰지만, 일본 현지에서는 정가 또는 세일가로 쉽게 구매할 수 있습니다. 나이시토루Z는 420정 기준 약 4만~5만 원대, DHC 포스콜리는 30일분이 3만 원 미만으로 매우 합리적입니다. 이 정도 가격으로 의약품 수준의 다이어트 제품을 구입할 수 있다는 점은 일본 여행 중 큰 장점이라 할 수 있습니다.
제품별 주요 특징
나이시토루Z (ナイシトールZ)
- 제2류 의약품으로, 약국 직원의 안내 후 구매 가능
- 내장지방 분해에 초점을 둔 생약 기반 다이어트제
- 대표 성분: 방풍통성산(防風通聖散)
- 권장 복용: 1일 3회, 식후 복용
- 105정(7일분) 약 2,100엔 / 315정(21일분) 약 3,700엔 / 420정(28일분) 약 4,800엔 내외
밝은 주황색 병에 담긴 형태로, 제품 전면에는 ‘5000mg 생약 함유·내장지방 연소’ 문구가 적혀 있습니다.
DHC 포스콜리 (フォースコリー)
- 건강기능식품으로 약국, 돈키호테, 드럭스토어 등에서 자유 구매 가능
- 대표 성분: 콜레우스 포스콜리 추출물 500~1000mg
- 체지방 연소 및 대사 활성화 효과
- 권장 복용: 1일 2회, 식후 복용
- 20일분 약 1,600엔 / 30일분 약 2,900엔
녹색 파우치 포장으로 판매되며, 운동을 병행할 때 효과가 더욱 높아집니다.
일본에서 구매할 때 유용한 팁
- 제품 사진 저장 — 스마트폰에 제품 이미지를 저장해 보여주면 직원이 바로 찾아줍니다.
- 간단한 일본어 표현 익히기 — “これを探しています。ありますか?” (이거 찾고 있어요. 있나요?)
- 추천 매장 — 마츠모토키요시, 스기약국, 츠루하, MEGA 돈키호테 (의약품 취급점 확인 필수)
- 면세 혜택 활용 — 5,000엔 이상 구매 시 여권 제시로 면세 가능
마무리 조언
일본에는 수많은 다이어트 관련 제품이 있지만, 효과와 안전성, 가격 면에서 균형 잡힌 선택은 나이시토루Z와 포스콜리입니다. 단, 여행 중에는 복용보다는 구입만 하고 귀국 후 체질과 컨디션에 맞춰 복용을 시작하는 것이 좋습니다. 꾸준히 섭취하면 뱃살 관리와 체중 감량에 도움을 줄 수 있으며, 병원 처방약보다 훨씬 합리적인 선택이 될 것입니다.